На сегодняшний день во всем мире около 425 млн. человек живут с диагнозом диабет. Это немногим более чем население США и Канады вместе взятых. На начало 2023 года в Республике Беларусь с этим заболеванием выявлено около 370 000 человек, это примерно каждый 30 житель нашей страны. Например, если мы возьмем один подъезд девятиэтажного дома, в котором 36 квартир, то в нем проживает в среднем 3-4 человека с диагнозом сахарный диабет.
Сегодня диабет занимает седьмое место среди заболеваний, которые приводят к смерти или инвалидности. Причиной таких последствий является не сам диабет, а его осложнения (инфаркты, слепота, почечная недостаточность, ампутации ног и др.). До определенного момента пациента ничего не беспокоит, он живет обычной жизнью и не выполняет рекомендации врача. При этом у него уровень глюкозы в крови высокий и развиваются осложнения, которые вылечить уже невозможно.
Многие пациенты пытаются найти «волшебную таблетку», которая поможет им быстро и просто вылечить диабет. Но, к сожалению, ее не существует.
На самом деле не все так плохо. Осложнений диабета можно избежать! Если приложить усилия возможно достичь полной компенсации диабета. У таких пациентов осложнения либо не развиваются, либо настолько незначительны, что не приводят к фатальным последствиям. Можно сказать, что при лечении диабета есть три основных правила: здоровый образ жизни (питание и физическая активность), прием медикаментов и самоконтроль глюкозы в крови.
По статистике люди с диабетом, которые поддерживают нормальный уровень глюкозы в крови имеют продолжительность жизни на 5-7 лет больше, чем люди без диабета ведущие неправильный образ жизни.
Хочу поделиться историями моих пациентов, которые благодаря своим усилиям смогли добиться абсолютно нормальных показателей глюкозы в крови. Возраст у них абсолютно разный, от 45 до 70 лет. Объединяет их одно желание – не иметь осложнений диабета. Их успех – это следствие постоянной работы над собой. Соблюдение принципов правильного питания, ежедневная физическая активность помогли в снижении массы тела. Многие пациенты получали максимальные дозы таблетированных сахароснижающих препаратов, либо уже начали вводить инсулин. Однако значительное снижение массы тела от 20 до 50 кг, позволило им либо вовсе отказаться от медикаментов, либо снизить их дозу до минимальной поддерживающей. И еще один важный фактор в их пути к успеху это использование постоянного контроля уровня глюкозы в крови. Мои пациенты отмечали необходимость использования глюкометра. Они акцентировали внимание на точность прибора. Точные измерения помогли им правильно двигаться к поставленной цели без наличия столь опасных гипогликемий. Поэтому точный и простой глюкометр будет хорошим спутником на пути компенсации диабета.
Все в ваших руках! Любому по силам компенсировать свой диабет и избежать его осложнений!